официальный сайт МБОУДО ДДТ "Радуга" города Кургана
ДДТ РАДУГА КУРГАН


КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ РЕБЕНКУ




   Насколько успешно будет осуществляться становление ребёнка, как личности и его успешность во взрослой жизни, зависит от уровня самооценки. Вам не нравится, как ведет себя ребенок, или боитесь увидеть неуверенность и несостоятельность малыша в будущем?
   Самооценка — это то, как личность оценивает себя: свои возможности, свойства характера, поступки, как определяет себе место среди других людей. Для ребёнка самооценка очень важна, ведь она — основа формирования личности. Адекватная самооценка (когда ребёнок объективно воспринимает свои достоинства и недостатки) — это первый уверенный шаг в общество и успешную жизнь. А ведь главное желание родителей — чтобы их ребёнок вырос счастливым и успешным, не правда ли?
   Тогда стоит знать, какая самооценка у вашего чада и как ее повысить. При заниженной самооценке ребенку свойственны такие особенности поведения и черты характера:
   • тревожность;
   • неуверенность в себе;
   • страх быть обманутым, обиженным, недооцененным;
   • недоверчивость;
   • стремление к уединению;
   • обидчивость;
   • нерешительность;
   • настрой на неудачи;
   • боязнь не справиться с задачей;
   • недооценка своих успехов.

   Повышению самооценки будет способствовать обещание похвалы (одобрения) с помощью правильно подобранной фразы: «Я верю в тебя», «Уверена, у тебя всё замечательно получится», «Ты справишься», «Тебе это под силу» Не транслируйте негативных установок, в которые легко может поверить ребёнок.

Как повысить самооценку ребенку

   1. Не отстраняйте малыша от домашних дел, не решайте за него любую проблему, но и следите за нагрузкой. Задача, поручение или просьба должна быть под силу ребенку.
   2. Не стоит перехваливать, но и без поощрения не обойтись, если есть заслуга.
   3. Выбирайте адекватный вид наказания и похвалы.
   4. Следует поощрять инициативу.
   5. Учите адекватно реагировать на неудачи, показывая на собственном примере (Не говорите: «У меня получилась отвратительная каша! Не буду больше никогда ее варить!». Лучше выразиться так: «Каша не удалась. Но ничего страшного. В следующий раз постараемся ее не переварить»).
   6. Нельзя сравнивать малыша с другим ребенком. Сравнение допускается только с самим собой.
   7. Ругать необходимо за проступок, а не за характер.
   8. Давая отрицательную оценку, вы становитесь врагом творчества.
   9. Стоит разбирать неудачи, делая вывод (расскажите пример подобного поведения, чем все закончилось).
   10. Принимайте сына/дочь такими, как они есть.
   11. Верьте в успехи вашего подростка.
   12. Дайте выразить собственное мнение малышу.
   13. Проводите доверительные беседы вместо ругани.
   14. Давайте установки: «Мы счастливы, что ты у нас есть», «Мы любим тебя», «Мы верим в тебя».
   15. Подберите литературные произведения, которые научат выйти из трудной ситуации, помогут не падать духом.
   16. Спросите у ребёнка совет. Отнеситесь к ребёнку как к равному, последуйте его совету, даже если он далеко не лучший – это придаст уверенности ребёнку и ощущения значимости.
   17. Попросите помощи у ребёнка.
   18. Чувствуйте моменты, когда взрослому можно побыть слабым – в воспитательных целях.

Но следует знать, что не во всех случаях можно хвалить. Это такие ситуации:
   -если ребенок чего-то добился не самостоятельно (не утруждая себя физически или умственно);
   -не допускается хвалить за внешнюю привлекательность, способности;
   -не стоят похвалы игрушки и предметы гардероба;
   -недопустима похвала, если она вызвана жалостью;
   -не хвалите, если таким способом желаете вызвать положительное отношение к себе.

   За что же можно хвалить? Поощряйте желание ребенка выражать свое «Я» и развиваться. Повысить самооценку можно:
   -если хвалить за любые мелочи: оценки, победы, а малышей 5-6 лет даже за первые художественные творения;
   -авансовой похвалой, которая позволит вызвать веру в собственные силы, используя фразы: «У тебя все выйдет!», «Я верю, что у тебя получится» и т. п.;

   Будьте внимательны к своему ребёнку: ваша любовь и интуиция подскажут, как правильно сформировать характер ребёнка и поднять, в случае необходимости, его самооценку. Поощряйте положительное поведение ребёнка, хвалите за успехи и вскоре увидите, как уверенно он пойдёт по жизни.


Материал подготовила педагог-психолог Бауэр В.В.